Te mikor ettél utoljára nyugodtan? Így változtak meg a modern étkezési szokások
A rohanós hétköznapokban mindannyiunknak ismerős az érzés: délután négykor még mindig nem ettünk rendes ebédet, este kilenckor pedig hirtelen rádöbbenünk, hogy üres a hűtő. Ilyenkor legtöbbször a gyors megoldás felé nyúlunk – de a "gyors" sokszor együtt jár a "kevésbé egészséges" fogalmával. Pedig a két dolog nem kell, hogy kizárja egymást: ma már