Ez történik a testeddel, ha 30 napig nem iszol cukros üdítőt – Meg fogsz lepődni!
A legtöbben naponta iszunk cukros üdítőt – legyen szó kóláról, gyümölcsitalról vagy ízesített vizekről. De vajon mi történik a testeddel, ha 30 napig egy kortyot sem iszol ezekből?A válasz meglepően látványos: nemcsak a derékbőség csökkenhet, de javulhat az alvás, az emésztés, az energiaszint, sőt még a bőr állapota is.Ebben a cikkben lépésről lépé