Több nőt érint a period poop, vagyis a menstruációs széklet, mint gondolnád. Nagy eséllyel már te is megtapasztaltad, hiszen ilyenkor szinte mindenkinél jelentkezik a puffadás, a bélgáz, a székrekedés vagy a hasmenés. Szerencsére néhány praktikával lehet ezeket a PMS-tüneteket enyhíteni – egy szakértő most el is árulta, hogyan!