3 hónapig naponta szedtem a magnéziumot, de erre még én sem számítottam

2025. augusztus 29. 7:54, Glamour

Mostanában rengeteget hallani a magnézium pozitív hatásairól - első sorban arról, hogy elősegíti a pihentető alvást és csökkenti a szorongást. Most a német GLAMOUR magazin szerkesztője, Melanie Paukner úgy döntött, leteszteli, mit tapasztal, ha három hónapon keresztül minden egyes nap beszedi az étrend-kiegészítőt.