Járai Kíra és a muay thai: sport, ami testileg-lelkileg erősebbé tette

2025. augusztus 13. 12:42, rtl.hu

Járai Kíra számára a muay thai, vagyis a thai boksz nemcsak sport, hanem igazi lelki feltöltődés is. A Covid alatt kezdte, korábbi gerincműtétje után pedig nem hitte, hogy valaha újra ilyen szabadon mozoghat. Edzője, Skrobár Róbert szerint a mozgásforma komoly gerinc- és medencealapot igényel, főként rúgásokra épül, és akár már 6–8 éves kortól is e