Kollagén: csodafegyver vagy pénzkidobás? Dietetikus tisztázza a tévhiteket
A kollagén az utóbbi évek egyik legfelkapottabb étrend-kiegészítője: fiatalabb bőrt, erősebb ízületeket és gyorsabb regenerációt ígér. De vajon tényleg ennyire csodás, vagy inkább ügyes marketingfogás? Dusa Fanny, a Reggeli dietetikusa elmondta, kiknek érdemes pótolni, milyen formában hasznosul a legjobban, és mi az, amire felesleges pénzt költeni.