Sokan úgy gondolják, hogy a magas intelligencia veleszületett adottság, amit csak kevesen birtokolnak. Noha az IQ részben öröklött, a valóság az, hogy a kognitív teljesítmény, a jó döntéshozatal és a mentális rugalmasság jelentős részben tanulható és fejleszthető – méghozzá napi szokásokkal, tudatos önismerettel és következetes gyakorlással.