Nem véletlenül isszák így a kávét az agykutatók, zseniális hatással van a koncentrációdra

2025. július 28. 7:57, Glamour

Kezdődik a nap, te pedig reflexből nyúlsz a kávés csészéhez? Nem vagy vele egyedül – a legtöbben még a fogmosás előtt beindítjuk a kávéfőzőt. De mi van akkor, ha ez az egész ébredés utáni rituálé valójában visszafelé sül el? Szakértők szerint a túl korán elfogyasztott koffein nemhogy nem segít, hanem akár ronthat is a koncentrációnkon és az energia