Kiderült, melyik a legegészségesebb rizs: nem véletlenül szeretik annyira a sportolók

2025. július 26. 0:53, Glamour

A rizs az egyik legelterjedtebb élelmiszer a világon, a Föld szinte minden országában szívesen fogyasztják Ázsiától kezdve Közép- és Dél-Amerikáig, ahol évről-évre fokozatosan erősödik a népszerűsége. De tudtad, hogy nem csupán az különbözteti meg őket, melyik milyen ételhez jó, hanem az is, milyen hatást gyakorol a szervezetre?