Nemcsak a tested, a lelked is hálás lesz, ha pilatesre jársz: mutatjuk, miért

2025. július 21. 13:57, Glamour

A pilates napjaink egyik legnépszerűbb mozgásformája, a trendi stúdiók sorra nőnek ki a földből Budapest szerte, szinte presztízs lett azt mondani: pilatesre járok. Ám nem csupán egy divathóbortról van szó, egy Instagramon felkapott trendről - ez maradandó szerelemnek bizonyul. De miben rejlik a pilates varázsa? Decker Anna master pilates oktatóval