A legrosszabb dolog, amit a vércukorszinteddel tehetsz: azonnal dobd ki a hűtődből
A cukorbetegeknek fokozottan érdemes odafigyelnünk arra, mit esznek és isznak nap mint nap. Olykor könnyű a döntés, máskor viszont nem az: vannak olyan élelmiszerek, amelyekről elsőre talán nem is gondolnánk, mennyi hozzáadott cukrot tartalmaznak.