Így szabadulhat meg végleg a makacs alhasi zsírtól 50 éves kor felett

2025. június 19. 6:45, Blikk

A hasi zsír igazán makacs tud lenni, még akkor is, ha egészségesen táplálkozunk és rendszeresen mozgunk. Ez pedig hatványozottan igaz a menopauza után, amikor a hormonális változások még rátesznek egy lapáttal. A jó hír, hogy bizonyos egészséges szokások sokat segíthetnek a probléma megoldásán.