Végre kiderült, hogy a túl sok vagy a túl kevés alvás növeli-e jobban a korai halálozás esélyét, és a válasz elgondolkodtató
Azt már régóta tudjuk, hogy a túl kevés alvás hosszú távon komoly egészségügyi gondokat okozhat, azzal azonban sokan nincsenek tisztában, hogy a túlzásba vitt szunyókálás is árthat szervezetünknek.