Félelmetes dolog derült ki a reggeli kávédról: nem biztos, hogy a legjobb ötlet ebben az időpontban meginni

2025. június 17. 7:54, Glamour

Egy táplálkozási szakértő arra sarkallja az embereket, hogy semmiképp ne igyanak közvetlenül ébredés után, reggeli előtt kávét, mert szerinte így több kárt okozhatunk a szervezetünkben és a hormonháztartásunkban, mint hasznot. Elárulta azt is, mit tegyünk helyette, hogy könnyebben ébredjünk.