Az egészségünk egyik láthatatlan alapköve a bélrendszerünk. A jó közérzet, az energiaszint, a hormonháztartás, az immunrendszer, mind-mind innen indulnak. És mégis, nap mint nap követünk el olyan hibákat, amik csendben, alattomosan rombolják a bélflóránkat. Mondjuk, mi az a 6 szokás, amelyet minél előbb el kell hagynod a bélrendszered egészsége érd