Egyre népszerűbbek a fehérjeporok, hiszen a csapból is az folyik: magas fehérjebevitellel könnyebb, gyorsabb lesz a fogyás, és a tonizált test nem álom többé. Nem véletlen, hogy annyira sokan állítják ezt az étrendjük középpontjába. Mi több, a közösségi médiában is izmos testek és tökéletes smoothie-k néznek vissza ránk, amiket egyetlen csodaszerre