Állandóan úgy érzed, hogy egy lépéssel le vagy maradva? Mindig fáradt, túlterhelt vagy és soha nem találsz igazi nyugalmat, bármennyire is próbálod behozni a lemaradást? Ha igen, akkor lehet, hogy túlélési üzemmódban élsz. Kertész Lilla szervezetpszichológus segít, hogyan léphetsz túl ezeken a berögzült szokásokon, és alakíthatsz ki végre minőségi