Sosem késő elkezdeni: ez a diéta akár 25%-kal is csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát!
Szóval ha eddig még nem vetted rá magad, hogy átválts egy agybarát étrendre, most már tényleg nincs kifogás. Az agyad – és a jövőbeli éned – meg fogja köszönni.