Ez a maximum idő, amit anélkül tölthetsz el a közösségi oldalakon, hogy szoronganál
Van végre egy nyugodt reggeled, a kávéd gőzölög a kezedben, és ahogy leülsz a kanapéra, automatikusan a telefonodért nyúlsz. Csak pár percre terveztél felmenni az Instagramra, de mire észbe kapsz, már egy órája pörgeted a TikTokot, majd jöhet a Facebook, a Messenger, egy kis Pinterest és még egy adag Reels. Ugye ismerős ez a napindító rutin?