A legboldogabb emberek nem azért mosolyognak többet, mert nekik jobb sors jutott. Hanem azért, mert kialakítottak néhány olyan egyszerű reggeli szokást, amelyek minden nap segítenek nekik visszatalálni önmagukhoz és a belső békéhez. Mutatjuk, melyek ezek – és hogyan tudod te is beépíteni őket a saját reggeleidbe!