Mindenki szeretne fiatalabbnak tűnni a koránál, és olykor nem is kell olyan nagy erőfeszítéseket tenni ennek érdekében. Sokan számít az is például, ha egy kicsit jobban odafigyelünk az életmódunkra és beillesztünk olyan ételeket, italokat az étrendünkbe, amelyeket korábban hanyagoltunk.