3 jó tanács egy orvostól, ha szeretnél minél tovább élni

2025. május 23. 7:57, Glamour

Megkerülhetetlen tény, hogy a genetika fontos szerepet játszik abban, meddig és milyen minőségű életet élünk, azonban a szakember szerint mindez 40 százalékban játszik közre, a maradék 60 százalék pedig a hétköznapi szokásainkon és a minden egyes nap meghozott döntéseinken múlik. Íme néhány fontos tanács, egyenesen az orvostól, amivel nagyon sokat