A dán emberek esti szokása lehet a tökéletes alvás titka: kellemes és pofonegyszerű
Érdemes ellesni néhány egyszerű praktikát a dánok életmódjából: megélni a nap apró örömeit, törekedni az otthonosságra, kényelemre, valamint arra, hogy tényleg jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ám a hygge életérzés mást is jelent, például azt, hogyan javíthatunk alvásunk minőségén.