A testkép forradalma: hogyan erősíti a női önbizalmat a csoportos terápia?

2025. május 13. 6:27, Glamour

A női testkép és önbizalom alakulása nem csupán egyéni belső folyamat – a társadalmi elvárások, szépségideálok és közösségi hatások egyaránt formálják azt. Egyre többen ismerik fel, hogy a gyógyulás és önelfogadás közösségi térben hatékonyabban történhet meg. A csoportos terápiák nemcsak biztonságos környezetet teremtenek, hanem lehetőséget is adna