Védi a szív egészségét és feltölt energiával: A legapróbb szuperétel, ami elképesztő hatással lehet a testedre
Az úgynevezett szuperélelmiszerek az utóbbi időben egyre népszerűbbek - nem véletlenül. Ezt a címet ugyanis azok a finomságok érdemlik ki, amiket a táplálkozási szakértők szerint érdemes beépítenünk a mindennapi étrendünkbe, mert hemzsegnek a szervezetünk optimális egészségéhez szükséges tápanyagoktól. Ezek közé tartozik az aprócska chia mag is.