Mit tud egy olyan ember étrendje, aki 90 évesen is dolgozik? Csak figyelj!
Miközben sokan már 60 felett visszavonulnak, vannak, akik 90 éves korukban is aktívan dolgoznak, sőt: szellemileg frissek, fittebbek és boldogabbak, mint a náluk évtizedekkel fiatalabbak. Egy kínai professzor, Xie Mengxiong megosztotta, mi áll a hosszú, egészséges életének hátterében – és a válasz nem (csak) a génekben keresendő.