Oldal.Info
Mind szenvedünk miatta, mégsem tudunk hátat fordítani neki - Pszichológus segít, hogyan kezeld magadban a technostressz jelenséget
A digitális világ egyre gyorsabb tempót diktál, és néha úgy érezhetjük, képtelenség lépést tartani vele. A folyamatos online jelenlét, a technológia rohamos fejlődése és az állandó pörgés könnyen kimeríthet minket. Ha neked is volt már olyan érzésed, hogy eleged van a képernyőkből, az értesítésekből és az új alkalmazásokból, valószínűleg megtapaszt