A terápiás módszer, amiben ötvöződik az írás, az olvasás és az önismeret: irodalomterápiát mindenkinek! - Beszélgetés Ughy Szabina író, irodalomterapeutával

2025. január 28. 9:51, Glamour

Egyre népszerűbb az irodalomterápia - más néven biblioterápia -, mint önismereti és mentálhigiénés módszer. De mikor és kinek segíthet? Milyen szövegekkel dolgoznak a szakemberek? Miben más, mint a hagyományos pszichoterápia? Ughy Szabinával beszélgettünk.