Csökkentik a szívroham kockázatát és még finomak is: te eleget eszel belőlük?
Egy tanulmány szerint három ízletes nassolnivaló segíthet csökkenteni a koleszterinszintet. Ez azért is jó hír, mert például az Egyesült Királyságban öt felnőttből nagyjából kettőnek magas lehet a koleszterinszintje.