Ha így eszed a kukoricát, sokkal magasabb lesz az antioxidáns tartalma
A kukorica itthon is rendkívül népszerű élelmiszer, elég, ha csak a pattogatott kukoricára, a kukoricás rizsre, a majonézes kukoricasalátára, a kukoricás reggeli gabonapelyhekre vagy a corn flakes bundás húsokra, zöldségekre gondolnunk. Azonban gyakran megoszlanak a vélemények arról, hogy melyik hogyan hat az egészségünkre. Jó hír, hogy a kutatók s