Ez a 10 legfontosabb vitamin és ásványi anyag: nélkülük nem létezik erős immunrendszer
Lehet, hogy megvan bennünk a vágy, hogy erősítsük immunrendszerünket, ám a különböző vitaminok és ásványi anyagok között nem könnyű eligazodni. Biztos, hogy mindegyikre szükségünk van? Melyek azok, amelyek tényleg nélkülözhetetlenek a szervezetünk tökéletes működéséhez? Segítünk!