Oldal.Info
Az online világ része a mindennapjainknak, de nem kell, hogy uralja azt - szakértő segít, hogyan őrizheted meg a mentális egészséged a digitális korszakban
A digitális világ szinte észrevétlenül formálja érzelmi életünket. A technológia jelenléte nemcsak megváltoztatta a mindennapjainkat, hanem alapvetően befolyásolja érzelmeinket is – pozitív és negatív irányba egyaránt. Miközben a közösségi média és más online platformok nagyszerű lehetőségeket kínálnak a kapcsolattartásra és szórakozásra, helytelen