Hizlal, ha cikiznek a súlyod miatt

2025. január 5. 9:24, Glamour

A súly önmagában nem az egészség mérőszáma. Erre jutottak azok a tudósok, akik azt vizsgálták, hogy hogyan illeszkedik egymáshoz a fogyás, a testmozgás és a hosszú élettartam. A kutatások kifejezetten a túlsúlyosnak és elhízottnak tartott emberek egészségi állapotát mérték és végül megállapították, hogy az aktivitás megelőzi a fogyást, ha a szív eg