Szorongás, kishitűség, izzadt tenyerek, félelem, aggodalom, majd cselekvőképtelenség. A kishitűség az egyik legnagyobb belső gát, amely megakadályozza a személyes fejlődésünket, a céljaink elérését. Ez a fajta mentális hozzáállás különösen azokban a helyzetekben okozhat nehézséget, amikor valami új dologgal, nehéz feladattal állunk szembe.