Matcha vagy kávé? Melyik az egészségesebb?
Napjainkban a matcha tea népszerűsége egyre nő, de vajon érdemes leváltani hőn szeretett kávénkat erre a porrá őrölt zöld tea alapú italra, vagy inkább maradjunk a jól megszokott feketénél? A matcha tea hatása vajon ugyanazt adja, mint a kávéé?