4 tipp, hogyan égess kalóriát edzés nélkül
Ha kalóriaégetésről van szó, mindenkinek a nehéz edzések jutnak eszébe. Egy fitneszedző azonban olyan tippeket ad, amelyek cáfolják ezt a berögződést, szerinte nem keményen, hanem okosan kell dolgozni a formás alakért, ráadásul nem az edzőteremben, hanem a hétköznapi elfoglaltságaink közben.