Ez a tökéletes időpont az evéshez, ha fogyni szeretnél, de közben éhezni sem akarsz
Ahogy közeledik az év vége, egyre többen kezdünk el gondolkodni azon, mi az, amin jövőre változtatni szeretnénk. Az egyik leggyakrabban megfogalmazott cél ebben az időszakban a fogyás, amit a következő év elején gyakran valamilyen szigorú diéta követ, amely alatt azt érezhetjük, hogy szinte mindig éhezünk. Ennek azonban nem kell így lennie, sőt!