Itt a válasz arra, hogyan érdemes szedni a vitaminokat: így érhető el a legjobb hatás a szakgyógyszerészek szerint
A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni a jótékony hatásukat, érdemes tudni, milyen napszakban és mivel érdemes – esetleg mivel nem ajánlott – bevenni, illetve, hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt