A boldogsága érdekében meg kell húzni a határokat: 5 dolog, amelyben jobbá teheti az életét

2024. október 31. 9:06, Blikk

Az életünk minden területén fontos, hogy kialakítsuk a számunkra megfelelő határokat. Bár ez sokszor nem könnyű, nélkülözhetetlen ahhoz, hogy rendben tartsuk a mentális egészségünket. A saját magunk által kialakított határok, segíthetnek tisztán látni, elérni a céljainkat, és egészséges kapcsolatot kialakítani másokkal.