Oldal.Info
Akkor tudunk sikeresen életmódot váltani, ha közben jól is érezzük magunkat a bőrünkben - mi is az a tudatos hedonizmus?
Aki szeret enni, inni, élni sokszor megkapja a hedonista jelzőt - sokszor nem feltétlen pozitív felhanggal. Mi van akkor, amikor a hedonizmus tudatosággal párosul? Az életmódváltó diétákkal, sportokkal és mozgásformákkal már mi se tudunk mit kezdeni, annyiféle van belőlük. Mégis, a tudatos hedonizmus egy olyan szemlélet, amit érdemes figyelemmel kö