Egy életre hálás lesz az önképed, ha kipróbálod, milyen lenne egy heted a közösségi média nélkül
A közösségi médiától való rövid szünet jelentős pozitív hatással lehet a testképünkre és önértékelésünkre – legalábbis egy friss kutatás eredményei ezt támasztják alá. A fiatal nők mentális egészsége és testképzavara egyre nagyobb aggodalomra ad okot a közösségi média világában.