Fogyasztunk, hogy boldogok legyünk, de a belső munkát már megspóroljuk - Pszichiáterrel beszélgettünk a mentális jóllétről
A stressz meghatározó része az életünknek, minden időszakban újra definiálja magát. A XXI. században különösen nagy kihívásokat tartogat, még fokozottabb stresszhelyzeteknek vagyunk kitéve. Dr. Belső Nóra pszichiáter segítségével megpróbáltunk utánajárni, hogy a mindennapi életben miképp küzdhetünk meg ezekkel a terhelt helyzetekkel.