3 pszichológiai módszer, amivel a legnehezebb időszakokat is átvészelheted

2024. április 9. 13:18, Glamour

A munka- és magánéletünk egyaránt hasonlíthat egy hullámvasúthoz: hullámvölgyekkel, váratlan és izgalmas fordulatokkal. A viszontagságok és a megpróbáltatások elkerülhetetlen részei ennek az utazásnak, de az határozza meg igazán rugalmasságunkat és gyakran a sikereinket is, hogyan nézünk szembe ezekkel a kihívásokkal teli helyzetekkel és időszakokk