8 étel, amitől lassabban öregszel majd, és egészen biztosan van belőle a konyhádban
Az öregedés nemcsak a bőrt, hanem az egész testet érinti, mivel összefüggésben áll a krónikus betegségek gyakoribb előfordulásával. Így az öregedés lelassítása nem csak azt jelenti, hogy igyekszünk megőrizni a fiatalságunkat, bőrünk, hajunk szépségét és testünk fitten tartását, hanem a szervezetünk megóvása érdekében is létkérdés. Tenni érte pedig