Bár sokan bele sem gondolunk, a látásunk az egyik legnagyobb kincsünk, amelynek felbecsülhetetlen értéke van. Éppen ezért, még ha teljesen egészségesnek is érezzük a szemünket, és nem tapasztaljuk azt, hogy romlik a látásunk, akkor is fontos, hogy törődjünk vele. Erre nagyszerű módszer például, ha rendszeresen eszünk olyan ételeket, amelyek csodás