Túl sokat stresszelsz? A szervezeted jelzi, ha ideje megállni
A mai modern, felgyorsult világ egyre többször diktál olyan tempót, és ad elénk olyan kihívásokat, amelynek hatására egyre több stressz és feszültség gyülemlik fel bennünk. Bár a szervezet jelez, amikor túl sok számára mindaz, ami körülötte zajlik, a legtöbb esetben nem veszünk tudomást a figyelmeztető jelzésekről. Ám ezt a kizsigerelt állapotot ne