Veled is rendszeresen előfordul, hogy amikor rengeteg finomságot látsz magad előtt, akkor bizony könnyebben telepakolod a tányérodat mindenféle étellel? De ugyanez történhet akkor is, ha egyszerűen már nagyon éhes vagy, vagy éppen a kedvenc ételed kerül terítékre. Van azonban egy apró trükk, melynek segítségévél kevesebb étellel is jóllaksz majd, é