Ne bámészkodj, ne akarj mindenáron fecsegni - szaunázz okosan!

2023. november 10. 15:06, Life

Szaunázni bármikor lehet, nem évszakfüggő, időjárási feltetelektől függetlenül sokat tehetünk vele az egészségünkért. Ám igazán akkor esik jól, amikor az idő hűvösre vált. Azonban jótékony hatások ide, egészségügyi előnyök oda, nem mindenki szaunázhat, és aki igen, az sem mindegy, hogyan élvezi a forró levegőt. És akkor még az illemszabályokról nem