Meglepő előnyökkel járthat az öregedés, nem csak betegségeket hoz az idő múlása
Az idősödést sokan a gondtalan fiatalság elmúlásával, az egészség megromlásával és a lassú szellemi hanyatlással teszik egyenlővé. Ám az aktív életmódnak és a megfelelő táplálkozásnak köszönhetően kifejezetten élvezetessé tehetjük nyugdíjas éveinket.