Nem mindegy, milyen pozícióban alszunk, ha megfáztunk: ez a testhelyzet segíthet

2023. szeptember 25. 20:18, Life

Az immunrendszerünk megfelelő működéséhez elengedhetetlen, hogy eleget aludjunk és minőségi alvásban legyen részünk. Ha ez hiányzik, akkor a különféle vírusokkal nehezebb tud megküzdeni a szervezetünk.